Fotografia em tons de verde e roxo de uma bancada branca, sobre ela dois copos de vidro com suco verde. Ao lado um paninho roxo, uma fatia de maçã verde e folhas de couve.

Suco Verde

  • Preparo: min.
  • Dificuldade: Fácil
  • Serve:
  • Custo:
Energia:   45.47 kcal
Fibra:   6.47 g
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Ingredientes

  • 1 maçã verde

  • 1 folha de couve-manteiga sem o talo

  • 4 fatias de pepino sem casca

  • 1 fatia de gengibre

  • 2 colheres (sopa) de FiberMais® Colágeno

  • 1 e meia xícara (chá) de água gelada

Modo de preparo

  1. Em um liquidificador, bata todos os ingredientes. Sirva gelado.

Dica de Ingrediente

Armazene os pepinos em temperatura ambiente se for consumi-los em dois dias; caso contrário, guarde-os na geladeira, envoltos em papel absorvente e dentro de um saco plástico.

Dica Alimentar

Use o pepino com casca para economizar tempo na preparação e adicionar uma textura crocante aos pratos. A casca é comestível e rica em nutrientes, além de reduzir o desperdício.

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